Система комплексного оздоровления. Оздоровление сердечно сосудистой системы. Полная система оздоровления. Лучшие системы оздоровления

Система комплексного оздоровления

Заработок в интернете

Поделись с друзьями этой новостью

Система комплексного оздоровления

Система комплексного оздоровления. Оздоровление сердечно сосудистой системы. Полная система оздоровления. Лучшие системы оздоровления
Приготовить к началу занятий легкую свободную одежду для физических упражнений, стакан теплой воды с лимоном.
Автор: Данила Сусак (Ксамата), основатель центра “Ksamata”
Я желаю вам крепкого здоровья и отличного настроения!

 

Массажные техники для выведения шлаков и токсинов

Программа 1-го дня:

  • Почему важно лечить весь организм сразу, а не бороться с отдельными проявлениями и симптомами болезней?
  • Почему оздоровительные упражнения, массажные техники и дыхательные практики столь эффективно оказывают оздоровительный эффект?
  • Массажные техники для выведения шлаков и токсинов, приводящих к различным заболеваниям. Вы почувствуете на себе легкость и свежесть в теле.
  • Упражнения и массаж зон, чтобы избавиться от накопленного стресса и усталости. С помощью этих упражнений у вас поднимется настроение и появится больше сил и энергии.
  • Массаж для улучшения состояния кожи лица и головы. Ваша кожа станет более молодой и упругой, а волосы будут крепкими.
  • Упражнения и практики для быстрого восстановления сил и энергии в течение дня. С помощью этих техник вы сможете поднимать свой тонус и жизненную энергию, даже если очень хочется спать, а заснуть и отдохнуть не предоставляется возможным.
  • Упражнения для восстановления гибкости и подвижности суставов. С помощью этих практик вы не только защитите сустав от проявления артрита и артроза, но и почувствуете “живость и легкость во всем теле”
  • Узнаете как победить хроническую усталость. Это позволит вам быть активным и жизнерадостным и успевать реализовывать задуманное.
  • Упражнения для снятия боли и усталости в спине, для оздоровления позвоночника, для улучшения осанки.

Система комплексного оздоровления. Оздоровление сердечно сосудистой системы. Полная система оздоровления. Лучшие системы оздоровления

 

Восстановление внутренних органов, сердце, сосуды

Программа 2-го дня:

  • Упражнения и массажные техники для восстановления работы внутренних органов: ЖКТ, печень, поджелудочная, желчный пузырь, почки.
  • Дыхательные техники и упражнения для нормализации обмена веществ и усвояемости пищи. С помощью этих практик вы сможете нормализовать вес, быть более энергичным, наполненным силой и энергией.
  • Упражнения для увеличения защитных свойств организма. Вы сможете укрепить работу иммунной системы для защиты от большинства бактерий и вирусных заболеваний.
  • Техники и методики для приведения в порядок гормонов, эндокринной и репродуктивная системы. С помощью этих методик вы сможете снизить риск развития новообразований в молочных железах, а мужчины смогут снизить риск развития аденомы предстательной железы.
  • Дыхательные техники для очищения легких и верхних дыхательных путей. С помощью этих практик вы сможете дышать «полной грудью», у вас появится ощущение прилива сил и энергии, улучшится настроение, защититесь от различных заболеваний.
  • Упражнения для восстановления терморегуляции организма. Вы почувствуете внутри тела тепло, если вам было холодно, и почувствуете внутреннюю прохладу, если у вас был жар.

 

Эффективные дыхательные и физические техники для снятия стресса и увеличения продолжительности жизни

Программа 3-го дня:

  • Массажные техники, физические упражнения и дыхательные практики для нормализации артериального давления.
  • Упражнения для нормализации работы сердца и сосудов. С помощью этих практик вы сможете снизить риск развития инфаркта и инсульта.
  • Как избавиться от одышки, головокружений, частых головных болей, аритмии и панических атак?
  • Что делать, чтобы избавиться от длительной депрессии, тяжелых эмоциональных переживаний?
  • Как убрать чувство беспричинного беспокойства, раздражительности, низкого тонуса, отсутствие мотивации
  • Техники и методики, чтобы избавиться от бессонницы, улучшить качество сна
  • Как увеличить свой энергопотенциал
  • Как укрепить иммунитет и защитные свойства организма
  • Что такое энергетические меридианы с помощью них оздоравливать организм (не эзотерический подход)
  • Какие медитативные и дыхательные техники можно использовать горожанину, который никогда не занимался медитацией?
  • Что дает медитация, кому она подходит?
  • Как дыхание управляет продолжительностью нашей жизни?
  • Скажи мне как ты дышишь и я скажу, что у тебя болит

 

Поделись с друзьями этой новостью

 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*